[Nille]

Opprinnelig lagt inn av Persika, her.

Kan man ställa en fråga till? Numera väger jag 66,5 och är 169cm lång. Vad kan jag räkna med att mista i vikt, när övervikten inte är så stor? Jag vill gärna ner sex kilo, (har redan tappat 18 sedan min sön föddes) Kan jag hoppas på at ketosen kan sparke av mej lite sånn i början

Siden du er i kategorien "normalvektig" vil du nok måtte slite litt for å ta av de siste 6 kiloene. Det sies at de site 5-6 kiloene er de vanskeligste og kan ta like lang tid å miste som 20 ! Kroppen din har sitt eget "set point", dvs. en vekt den føler er riktig. Den vil, når du nærmer deg dette punket, protestere heftig på ethvert forsøk på vektnegang. Dessverre er det ikke alltid vi (og speilet) er enig med kroppen om vha vekten bør være. Du blir ikke undervektig om du tar av 6 kilo til, men det kan godt hende at du faktisk er nødt til å akseptere om kroppen din ikke vil ta av mer.

Det er mange som har fått barn som ikke noengang kommer tilbake til vekten de hadde før de ble gravide. Kropp og hormnoner endrer seg enormt i forbindelse med et svangerskap. Slik er det bare !

Lykke til videre !