[Nille]

Opprinnelig lagt inn av karbolia, her.

Finnes det noen krem som kan hjelpe på sammentrekkingen...eller må jeg bare ta tiden til hjelp? *sukk*

Jeg er ikke hudpeleier, men i følge hudlegen jeg har vært hos (Avea Klinikken i Stavanger) så må du nok bare ta tiden til hjelp. Huden blir mindre elastisk etterhvert som man blir eldre og hudens evne til å trekke seg sammen, - OG farten den gjør det i er forskjellig fra person til person.

En av grunnene til at man ikke anbefaler for hurtig vekttap er nettop at huden skal få tid til å følge med.

Ang krem så var det en krem som var svindyr og fikk mye oppmerksomhet en stund. Den heter Kilda eller noe såntog skulle stramme/gjøre huden så glatt som en barnerumpe. Det var dessverre humbug og selv om den er en god fuktighetskrem viser tester at den ikke har synlig effekt på rynker eller slapp hud. Hudlegen (den samme) lo og sa jeg likegodt kunne kjøpe Vaseline Extensive Care på supern (80 kr +/-). Den gir minst like god fuktighet.

For å få huden med på "laget" er det viktig å pleie den både innenfra og utenfra. Dvs. med god fuktighet + beskyttelse

• rens huden godt morgen og kveld. Aldri gå til sengs med sminke på ! (uansett om du bruker mineralsminke ala ID !) Apoteket har en god renseserie som ikke er ille dyr og er knallgod - den heter Vichy. Spesielt den på tube som er merket 3 in 1 er god
• bruk fuktighetskrem morgen og kveld
• reduser solingen og bruk solfaktor minst 15-20 i ansiktet
• drikk mye vann
• Spis ren mat
• kutt ut røyken (for de som røyker)
• reduser solingen og bruk solfaktor 15-20 i ansiktet
• vær tålmodig - ikke stress, det setter seg og i ansiktet !

Jeg gikk til hudlege fordi jeg har/hadde kvisearr fra ungdommen som jeg syns var ganske skjemmende, - på en ellers fin og glatt hud med lite rynker (lavkarbo kosthold siden 1982). Jeg har tatt en runde med kjemisk peeling og fulgt et hudpleieprogram (Obagi, med 3 lightpeel). Huden min er riktignok ikke så elastisk som før, men takket være gode gener, godt kosthold og god pleie, har jeg ifølge hudlege en hudkvalitet som en 35 åring. Det må jeg si meg fornøyd med når jeg er 51 !

Jeg har problemer med kviser fremdeles, og da sa legen at det skulle jeg ikke være lei for, - for det er beviset på at det er en sterk og god hud som tåler det meste - og som eldes langsomt.