|
Sv: 30-50 karbo=ketose?
Men du går vel egentlig ikke ned så m ye mer enn 1 kg i uka om du spiser mindre karber heller. Må da være mye bedre å ha et større utvalg av mat og spise litt mer, og gå ned akkurat det samme? Heldig du!
Husk å drikk nok forresten, dehydrering kan også gi utslag på stixen!
Ps, hvor skal dere i Juni? Vi skal til Tyrkia i den tida  |