Jeg bruker aldri vekt på grønnsaker, og sjelden på noe annet eller.... Stort sett så står det på pakka hvor mye det er, og så bare teller jeg meg fram til hvor mye jeg har spist. Og så vet jeg at ett egg har 8 gram protein, og en kyllingfilet ca. 20-25 gram protein osv. Og fett måler jeg i spiseskjeer hvis jeg i det hele tatt måler. Nå blir sikkert Nille bestyrtet....  
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|