Sv: Ute av ketolyse etter "sprekk"...sukk...
Jeg kan godt ha negativ test på kvelden (når jeg har spist noe med litt for mye karber i) og postiv på morran/dagen igjen allerede.. Så for min del går det fort. Jeg fortsetter da bare som "vanlig" etter..ja, kall det nå en sprekk da.
Ellers må jeg jo påpeke at graden av rosa på stixen ikke har noe å si for ketosen! Rosa er rosa, mye eller lite, ketose er det uansett :-) Og det er vel ikke sååå mye kaber i den Anthon Berg sjokoladen? Bacongull er vel ikke det samme som den karb-vennlige..grusomme saken 
Mitt tips er å fortsette som før, og vær sterk 
|