Sv: Spørsmål ang. lettbrus
Flink jente. Det er faktisk en vane man kommer fort inn i, selv om det er grusomt i begynnelsen. Jeg ble tvunget til det ved at jeg etter vektoperasjonen min i januar 2007 ikke kunne drikke NOE med kullsyre i 3-4 måneder etterpå. Det gikk overraskende greit, og etter en stund mistet jeg lysten på hele brusen, og da jeg smakte det igjen etterpå smakte det pøkk! Uheldigvis ble jeg "avhengig" igjen etter en stund med mer eller mindre hyppig brusdrikking, men så klarte jeg å kutte ned igjen.
Nå drikker jeg lettbrus i helgene og av og til i ukedagene, men maks et glass eller to. Prøver, i hvertfall.
En av de tingene som har hjulpet meg har vært å fryse ned skiver av appelsiner og sitroner, og brukt disse som isbiter, på en måte. Gir smak også, kjempegodt. I tillegg har jeg brukt korallsand med smak, disse kjøpes i helsekosten og renser vannet, og finnes i nøytral, appelsin, sitron, bringebær, jordbær (kids) og en smak til tror jeg.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|