Sv: Kun vektreduksjon?
Jeg merket den jevne flyten uten gjesping allerde dag 1. Ble etter noen dager mye mere våken på morgenen og jeg har nå i enda større grad, blitt et kveldsmenneske. Sliter meg å legge meg før midnatt.
Steinalderkost blir litt missvisende egentlig. Jeg startet på ren steinalderkost, men har gjort en del endringer som gjør at jeg er ikke noen spesiell "bås", men jeg tester litt forskjellig. Da det er veldig lite info rundt lavkarbo og trening/konkuranser, så ser jeg på meg selv som en liten prøvekanin rundt dette. Jeg kommer til å fortsette å teste helt til jeg finner det optimale. Det kan gjerne bli en salig miks av Skaldemann/Steinalderkost/Fedon, men så lenge det funker, så er jeg glad :-)
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd"
|