Vis enkelt innlegg
Gammel 15-05-08, 21:13   #1
Solskinn
Medlem
 
Solskinn sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 67
Innlegg: 237
Solskinn er en juvelSolskinn er en juvelSolskinn er en juvel

Satayspyd på grillen

4 pers.

800 g renskåret svinekjøtt i strimler
4 ss soyasaus
1 ts revet, fersk ingefær, evt. 0,5 ts tørket
1 ts malt koriander
1 ss sitronsaft
2 ss sesamfrø
1. Træ de tynne strimlene av svinekjøtt på et spyd som et trekkspill

2. Bland sammen soyasaus, ingefær, koriander og sitronsaft. Pensle spydene med blandingen og la det trekke en stund før de grilling.

3. Like før grilling, drysser du på sesamfrø. Grilles ca. 2 minutter på hver side.

Oppskriften kommer fra Dagbladet http://www.dagbladet.no/magasinet/20...14/535175.html

og bilde:

__________________
minus 37 20 igjen
Solskinn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Forsiktig lavkarbo etter vektoperasjon Svar med sitat