" Protein er det næringsstoffet som det koster kroppen mest energi å forbrenne, mens fett er det som krever minst, forklarer Arsky." Arsky er ernæringsfysiolog, og hun kom nylig med denne uttalelsen til DinKost. Dumme meg trodde at fette var det som var mest krevende for kroppen å omsette til energi? Hva mener dere andre??