[Nike]

Opprinnelig lagt inn av Bulldog, her.

Fikk ikke med meg dette... Hva som er absolutt nedre grense er nok ganske individuelt, men jeg vil tro ting generelt begynner å stoppe opp rundt 10%. Jeg tror forøvrig næringsinntak i kombinasjon med aktivitetsnivå, fettprosent og andre faktorer er avgjørende i så måte; ikke fettprosenten i seg selv.

Hmm.. Det vil jo si at dersom man spiser og trener optimalt, vil man kunne ha en fettprosent på f.eks. 15 og likevel være sunn og frisk.. (?)