[Kitt]

Nå har jeg lett og googlet lenge, men fant ikke noe eksakt tall på hvor lav fett% som må til før det går på helsa løs. Er nok også noe individuelt, men dette fant jeg:

"Kvinnekroppen må ha en viss fettprosent for å produsere nok hormoner som regulerer mensen, og dersom fettprosenten blir for lav, stopper hormonproduksjonen - og dermed mensen opp. Følgene av det igjen er at skjelettet svekkes, beinmassen reduseres allerede etter fire-seks måneders fravær av mensen, og fortsetter fraværet ut over dette, kan det medføre alvorlig og uopprettelig tap av beinmasse."


Ikke verdt å prøve ut mao!

Ikke det at jeg ligger i faresonen, akkurat!