|
Sv: Lavkarbo og amming
Opprinnelig lagt inn av Aline, her.
Du burde nok også spise litt bønner og underjordiske grønnsaker for å holde karbene oppe 
Hehe, bønner blir det ikke snakk om, da transformeres jeg til en liten atombombe.. Men hvorfor er det så viktig å ikke komme i ketose når man ammer? Har søkt litt på det her og synes det står mye motstridende. Altså både at man kan og ikke kan. Jeg vet at man ikke skal ta kosttilskudd som følger ketolysekuren, men jeg kan ikke skjønne at et kosthold bestående av grønnsaker, proteiner og fett er skadelig mtp amming. |