Sv: Lavkarbo og amming
Opprinnelig lagt inn av Karbosara, her.
...tror ikke jeg hadde lite melk fordi jeg hadde vært i ketose, det er bare sånn jeg er laget fra naturens side. Og han hadde begynt å trenge mer enn det jeg kunne tilby.
KLarte meg bra i 4 mnd på mye frukt og lite andre karboer uten uten å vær i ketose før jeg sluttet å amme...Kuttet ut sukker to måneder før jeg sluttet å amme, for da hadde jeg begynt å introdusere annen mat til Smurf, så da snek jeg meg inn i ketosen uten problemer...
Ja her har vi hatt 2 uker (!) med økedøgn nettopp, så det krever sitt..
Misforsto jeg da, trodde det var ketosen som førte til mindre melk. I motsatt fall ser jeg ikke at et slikt kosthold kan skade. Jeg tåler sukker veldig dårlig, og "litt" trigger behovet for mer, det er derfor jeg ønsker å kutte mest mulig, også fruktsukker.
|