Sv: Motivert til å slutte med kunstige søtstoffer etter denne!
Alle søtstoffer er jo ikke kunstige da. Lakitol, maltitol og xylitol er naturlige, og sistnevnte er til og med BRA for tennene. Noen er bra for tarmsystemet også, feks. Vitasweet, som bidrar til en bedre tarmflora (det er stevia i den så den ble tatt ut av markedet for en stund siden).
Jeg bare nevner det, siden det later til å være en ganske bred oppfatning om at alt som ikke er hvitt sukker = kunstig. Ikke her inne, men sånn generelt.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|