Sv: jeg lurer litt på
Jeg er Easylife instruktør og de aller fleste kommer i ketose på denne dietten uten problemer. (har hatt en del deltakere som har vært helt nazi på stix :-)
Inneholder mye proteiner også! Grunnen til at man går i ketose på 50 gram er mulig at kcal inntaket er såpass lavt at kroppen må hente energien fra ett annet sted. FEtt reserver. Men hva forbrenning angår så har jeg hat ett par som har gått på thyroksin som faktisk har måtte nedjustere dosen sine for de forbreninngen dere har økt betraktelig under kurset :-)
|