|
Vekta går nedover
begynte på ketolyse mandag 19 mai..da veide jeg 74,6 kg og var hele 98 cm rundt midja..veide meg i morges(fredag) og da veide jeg 71,5 og var 92 cm rundt midja..
er dette bra eller dårlig? skal man gå ned så fort?
følger streng ketolyse,viker ikke fra opplegget.
skal ha bukplastikk i juni så jeg må ned til under 70 kg innen da..lar dette seg gjøre?
hadde vært fint å høre fra dere andre som har gått på ketolyse,hvor mye dere gikk ned første 4 ukene..finner ikke noe sted der det står
klem |