[4everliving]

Frokost:

Sjokoladeshake av proteinpulver. Tilsatt litt olivenolje.

2 glass funlight saft. Skal prøve å kutte ut saft og Pepsi-Max, men i dag glemte jeg meg


Lunsj:

Omelett av 100 gram kjørrdeig, 2 egg, salt og pepper + en del vann


Middag:

samme som frokost


Kvelds:

40 gram knekkebrød med hvit ost

1 ose micro-popcorn


Vet at dette ble en dårlig start. Skal ikke gjøre noen tabber i morgen.