Sv: kan jeg spise
Opprinnelig lagt inn av karbolia, her.
Den ene kjøttkaken tar deg neppe ut av ketose, nei. Så det trenger du nok ikke tenke på.
Hva spiser du ellers da?
Du skrev at du skulle ha stekte grønnsaker ved siden av... hvilken type da?
Her går det mye i kyllingfilet og koteletter om dagen. Det er liksom så greit å bruke helt rent kjøtt...for da vet jeg hva jeg får i meg. 
her går det mest på brokkoli/blomkålbanding eller amerikansk blanding..sjekker karbe nivået før jeg kjøper,og en pose deles opp til 2 middager.
sjekket m stix nå når jeg kom fra jobb og er enda i ketose. lett hodepine og tørst er jeg også |