[Bamsen]

Opprinnelig lagt inn av Nike, her.

Bamsen: Slik jeg har forstått det legger ikke ketolysekuren opp til kaloritelling, poenget er vel bare å oppnå ketose, og da er det antall karbohydrater som beyr noe, ikke kalorier. Men dette er det andre på forumet som kan langt mer om enn meg.. Jeg kan ikke være i ketose ettersom jeg ammer, men er selvsagt lavkarbo for alle penga her og, med en god del egne tilpasninger pga allergier etc. For øvrig - hvor har du "anbefalningen" på 2000 kalorier om dagen fra?

Det hadde vært fint om det hadde holdt med å telle karber, ja...så det ikke blir så mye å holde styr på
Det med antall kalorier per dag er vel egentlig noe jeg bare har plukket opp her og der på ulike TV programmer og artikler i blader, at det er det en voksen ca. skal ligge på. Det stemmer kanskje ikke?