[Vibeke-67]

Sitat:

Er det vanlig å fortsette å gå ned i fase 3 også? Eller går man ikke over i fase 3 før man er ferdig med vekttapet vanligvis?

Dere blir vel lei av å høre dette fra meg nå, men jeg startet rett i fase 3 - og har da gått ned 7 kg fett på ca 2 måneder (eller mer, husker ikke, tidsmessig altså - vektnedgang husker jeg....til sammen har jeg gått ned 15kg!). tror kanskje det går litt tregere? Men jeg er helt avhengig av å trene minst to ganger i uka for å gå ned, da. Og i tillegg så går jeg mye på tur med wowsen.