Vis enkelt innlegg
Gammel 27-05-08, 08:07   #2
Nakkinekki
Medlem
 
Nakkinekki sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Nes i Akershus
Alder: 53
Innlegg: 136
Nakkinekki har en fantastisk aura rundt segNakkinekki har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Nakkinekkis dagbok

Det ble ingen trening igår, men idag skal jeg!!!

Vekt: 63,9 kg

1 banan + 1 gl. vann
1 kopp kaffe m/kaffefløte
1/2 honningmelon + 6 skiver spekeskinke
1/2 ltr vann

Planer for middag:
Gratinert Tacogryte m/salat og rømme

Kvelds:
Noen moreller
1 skive fullkorns rugbrød m/ost
1 gl. melk

__________________






Sist redigert av Nakkinekki : 28-05-08 kl 08:11.
Nakkinekki er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat