[magdalena]

Dersom en ikke er sulten og man er i ketose?Er det sånn at man burde spise noe selv om man ikke er sulten?Går forbrenningen ned om man ikke gjør det?For den gjør jo det ved vanlig "husmannskost"...At kroppen tror det er krise på gang og sparer på alt
Spiser egentlig bare frokost og middag,og har alltid grønnsaker til mine måltider.Er ikke sulten overhodet,og drikker vann og rooibos te på dagen,i blant kaffe.Hender jeg tar meg litt middagsrester på kvelden,fordi det har gått så lang tid mellom måltider.Men er det nødvendig?