Vis enkelt innlegg
Gammel 28-05-08, 08:13   #3
Nakkinekki
Medlem
 
Nakkinekki sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Nes i Akershus
Alder: 53
Innlegg: 136
Nakkinekki har en fantastisk aura rundt segNakkinekki har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Nakkinekkis dagbok

Trente igår, det var deilig.
Har planer om å trene idag også!

Vekt: 63,0 kg

1 banan + 1 gl. vann
2 kopper kaffe m/kaffefløte
1/4 vannmelon
Pølsesalat+2 gl. vann

Planer for middag:
Hamburger m/ost og masse salat (ikke brød til oss voksne)

Kveld:
noen kjeks m/ost
1 gl rødvin

Det ble ikke noe trening idag, em jeg håper jeg akn trene imorgen!!!

__________________






Sist redigert av Nakkinekki : 28-05-08 kl 21:26.
Nakkinekki er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat