Vis enkelt innlegg
Gammel 29-05-08, 08:21   #11
Nakkinekki
Medlem
 
Nakkinekki sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Nes i Akershus
Alder: 53
Innlegg: 136
Nakkinekki har en fantastisk aura rundt segNakkinekki har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Nakkinekkis dagbok

Det ble ingen trening igår, men jeg fikk da gjordt ferdig selvangivelsen til gubben. Må bare få inn tallene i Altinn...

Vekt: 62,6 kg

1 banan + 1 gl saft
2 kopper kaffe m/kaffefløte
1 galia melon
tunfisksalat+1 tomat
1 ltr vann

Planer for middag:
Fisk i form + salat

Trente ikveld, herlig!

Kvelds:
1 skive grovt roogenbrot m/masse gulost
1 gl. H-melk
2-3 never solsikkefrø

__________________






Sist redigert av Nakkinekki : 30-05-08 kl 08:19.
Nakkinekki er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat