Sv: Manic Monday Motivasjonstråd
Jeg har klart å holde meg innenfor rammene når det gjelder mat og har vel drukket nærmere 3l vann hver dag. Men jeg merker jeg tenker mye på mat...mye planlegging i hodet ang. hva neste måltid skal være...litt slitsomt.
Jeg har kjøpt loppefrø for forstoppelsen som 'søt uten sukker' anbefalte. Har tatt det i 2 dager nå og det har ikke hjulpet. Står på boksen at det tar ca 3 dager...så kanskje i morgen? Men fysj så ekkelt det er! Skulle ha det i et glass med vann....bare masse frø som fikk en vemmelig, ekkel og slimete hinne rundt seg...yak!
Jeg føler meg ikke tappet for energi som noe av dere skriver at dere gjør, heller det motsatte og mindre trøtt på morgenen. Men jeg har ikke gått ned noe særlig...400g bare...jeg også veier meg hver dag...
|