Sv: bør man holde seg unna bars og sukkerfritt snop
Opprinnelig lagt inn av Nike, her.
Jeg er ikke den rette til å svare her, men jeg gjør det likevel :
Det er litt mer kh i jordbær enn i bringebær, så bringebær er vel å foretrekke. Tror det Torkil siktet til var at det er bedre å spise litt jordbær i ny og ne enn masse lavkarbosjokolade o.l.. Altså at kh bør komme fra MAT, ikke (sukkerfritt) snop.. Men det er vel fortrinnsvis grønnsaker som vokser over jorden som skal være kh-kilde. Og så er det viktig å få i seg mye fett og mye vann. Men som sagt, de fleste her inne kan nok mer om ketolyse enn hva jeg gjør, så du får bruke den berømte klypen.. 
Hva er denne klypen for no???
__________________
minus 26kilo -so far
|