Sv: Div ferdigprodukter - hva er greit og hva ikke?
Et "ferdigprodukt" jeg vil anbefale er rett og slett grillkylling/grillede kyllinglår. Det er raskt å ta med seg, og man blir aldri lei (jeg blir i hvertfall aldri lei av kylling, elsker det). Ellers støtter jeg Photos råd om å lage masse mat og fryse ned og lignende, for det er alfaomega for å klare seg! Lag masse gode krydrede kjøttkaker og frys ned. Kjempekjekke å ha liggende, og greie å ty til i farten. Eller kjøttboller, du kan dippe dem i hjemmelaget tzatziki. Nam!
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|