[smilefjes]

Opprinnelig lagt inn av lille bolle, her.

Jobber på fødeavd og da er det ikke bra og være slapp pga lavt blodsukker og lignende

Du er slapp de første par dagene mens du går inn i ketose - ellers kommer du igrunnen ikke inn i denne måten å forbrenne på.

Etter det er du mer energisk og opplagt enn før, og du blir ikke tom slik man vanligvis blir hvis blodsukkeret faller. I ketolys forbrenner du ikke sukker fra blodet, men fett fra kroppen, så da går du ikke tom før det er slutt på fettet - sålenge du får i deg proteiner nok da :-)