|
Sv: For Lite Karb
Opprinnelig lagt inn av Charmtassen, her.
Det tror jeg er en sannhet med visse modifikasjoner!
Tja, det jeg påstår er jo at "Veldig mange opplever at man går ned raskere jo mindre karbohydrater man spiser." Jeg sier ikke alle!
Opprinnelig lagt inn av Charmtassen, her.
Jeg merker at jeg stopper opp hvis jeg går et par dager under eller like over 15 karb'er, men så fort jeg øker mot 16-17 så hjelper det på.
Jeg må si jeg er imponert over stålkontrollen du har med karbohydratinntaket! Hvis jeg har forstått deg riktig opplever du at du stopper opp hvis du ligger like over 15 g karbohydrater daglig, men går ned i vekt hvis du øker til 16-17 g daglig. Vi snakker om ganske små marginer her!
- |