Litt fordi at ved å veie seg hver dag og vekta ikke rikker seg eller går saaaakte ned, kan være demotiverende. Og man kan bli hekta på vekta. Det vet jeg av erfaring fra tidligere slankekurer at vekta kan styre humør osv For på en ketose diett, så er det fettet som forsvinner etterhvert og det er kroppen som bestemmer hvor mye den klarer å kvitte seg med I tillegg til å veie seg er det veldig lurt å måle cm. For selv om vekta stopper opp kan cm forsvinne