|
Økte karbo inntak og gikk ned mer?!
hmmm
har holdt på i 6 mnd nå. de 2 siste ukene har jeg vært litt fysen og hatt noen sprekker.... litt frukt og bær den ene uka og potetgull på lørdag.... en halv pose....
men det rare er at jeg har stått nesten stille i lang tid men etter denne sprekken har jeg gått ned 1,5 kilo....
nå sliter jeg med videre motivasjon...
kan dere kjefte litt på meg eller no så jeg ikke lurer meg selv til åtro at jeg kan spise så mye karbo..????
hvordan klare seg videre nå? har tidlligere smakt litt godis med sukker som har gjort meg kvalm... kanskje jeg skal satse på en bit sjokolade m sukker og håpe at jeg blir kvalm og ikke vil sprekke igjen... men hva om jeg ikke blir kvalm????? HJELP!!!!!!!!!!!!!!!! |