Sv: Ny på skaldema, - kiloene raser
Opprinnelig lagt inn av Bathory, her.
Prøv å ta en skaldeman ferie uke, hvor du spiser mass ulovlig i noen dager, det kan hjelpe å løsne det 
Been there, done that, got the t-shirt!
Jeg ville heller ha valgt å innføre noen dager med mere grønnsaker, men fortsatt holde seg lavt mtp. KH.
Lag Skaldemanns forslag til spinatstuing, lag en form med blomkål-brokkoligrateng med fløte og ost eller kjør på med en Floridasalat (GI-Null boka) over noen dager.
Så skal du se at det skjer noe.
HUSK MASSE VANN!
|