[mocca75]

Hei, har gått på lavkarbo en stund, har ikke gått ned så mye, da jeg har rotet litt m maten. Blant annet litt mye tørr hvitvin osv. Men mitt spm er: kan mangel på trening føre til at man ikke går ned i vekt. Jeg har slitt m kronisk utmattelse de siste 2 årene. Dette har ført til at jeg nesten ikke har kunnet bevege meg, i allefall ikke trene noe spesiellt. Har begynt å gå litt turer nå i det siste, men må være forsiktig for ikke å få tilbakefall, bli dårligere. Er trening viktig for å gå ned, eller hjelper det på at jeg går en tur av og til? Blir ikke noe fast system på treningen, da jeg aldri helt vet når jeg er sengeliggende eller god nok til å gå meg en liten tur.