Ang jern. Man har funnet ut av mange, særlige menn har alt for store mengder av jern i lagrene sine. For mye jern kan føre til veldig mange plagsomme symptomer. Like mange som jernmangel!
Enkelte klinikkker bruker blodlating som en form for behandling for personer med høyt jernlager. Andre oppdager at de etter å ha gitt blod til blodbanken kan føle seg veldig mye bedre i lang, lang tid. Dette tror de har sammenheng med høyt jerninnhold i blodet.
Menn har ingen naturlig avgang av blod som menstruerende kvinner har og skal derfor generellt ikke ha jerntilskudd. Man kan med litt bedre samvittighet anbefale dette til kvinner som menstruerer. Imidertid er det ikke så sagt at alle kvinner skal ha jerntilskudd. Mange kvinner har såpass høyt jernnivå til tross for blødninger at de ikke skal ha jerntilskudd, og heller ikke vil ha godt av det. Tvert imot. Derfor bør man tenke seg om litt og sjekke jernnivå før man går hen å tar jerntilskudd.
__________________
|