Macarena - dette høres ikke helt bra ut... Før du fortsetter på denne hodeløse måten så må du nesten forberede deg litt mer - ellers blir dette en ubehagelig opplevelse for deg som kanskje gjør at du gir opp. Kjøp nå inn grønnsaker i dag - MYE grønnsaker. Husk sopp som du kan steke, og brokkoli. (Stekt sopp, brokkoli og hvitløk er utrolig godt og du kan spise så mye du vil av det). Så må du lage i stand måltidene. Kjeks er ikke mat - det er et unntaksmåltid. Metthetsbaren er ikke et måltid hvis den ikke ledsages av en god porsjon grønnsaker. Denne kuren er nøye komponert for å ta vare på helsa di og bringe deg fort ned i vekt - men da må du jo følge den også Det jeg gjør når det skal være hektiske dager er å legge en pose kyllingsuppe i veska sammen med et risteglass. Varmt vann er det alltid mulig å få tak i, så kan man drikke suppa rett av risteglasset. Også kan du lage klart all maten dagen før så det bare er å plukke boksene ut av kjøleskapet neste morgen. Men du må nok innse at du kommer til å ha stor veske med plass til noen matbokser en god stund fremover. OG at du må lage mat. Slik er nemlig livet på lavkarbo. Som en nødløsning kan man slenge inn et kjeksmåltid iblant, men du skal _ikke_ leve av kjeks. Hele cluet med denne kuren er jo at du etterpå ender med et lavkarbo kosthold, og at du får en gradvis omlegging til nye smaker og annen mat Så ro deg ned nå - ikke spis mer av ed produktene før du har satt en dag du begynner skikkelig på. Og fra den dagen er du bevæpnet med salatboksen din, og skikkelige måltider for hele dagen når du er på farten. Og du - lykke til - dette er en flott kur når du gjør det riktig. Ikke får du så vondt i hodet heller når du bare følger opplegget
