|
Sv: "syden"
er jo mye godt kjøtt fisk etc. be om ekstra grønnsaker og ta sjansen på litt salat...og melon og spkeskinke, tapas osv går vel fint. En liten is om dagen tåler u om du legger inn litt trim? Litt vin og.. ferie er ferie. Kjøp deg probiotika (snille bakterier- helsekost/apotek) og ta dette daglig så går det nok bra..Jeg hadde med meg fiberrik til frankrike for å motstå finbrødet..
__________________
|