Vis enkelt innlegg
Gammel 19-06-08, 04:04   #19
eriksen
Medlem
 
Medlem siden: Nov 2006
Alder: 39
Innlegg: 120
eriksen er på en erverdig vei

Sv: Karbohydrater i en vanlig persons kosthold?

Iflg de siste forbruksundersøkelsene i Norge, var inntaket av karbohydrater i snitt 265 gram pr dag (tall for 2003-05), fett 86 g pr dag og protein 74 g pr dag. I energiprosent tilsvarer dette 49 % fra karbohydrat, 34 % fra fett og 14 % fra protein.

("Utviklingen i norsk kosthold 2007", Sosial- og helsedirektoratet)

eriksen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vitenskapen Svar med sitat