[Fungirl]

Du bør nok veie maten din og telle karbs hvis du vil være i ketose. Kan jo hende ånden kommer av at du ligger i grenseland og da produseres slik ånde. Jeg hadde den i ca en uke, men jeg har vært i ketose hele tiden så er ikke så lett å sammenligne.
Men anbefaler deg iallefall å veie mat og telle karbs, jeg har holdt på i nærmere fem uker nå og jeg teller fremdeles og kommer til å gjøre det lenge selv om ting begynner å sitte litt bedre i fingrene og hodet

Brød er drepen for meg, lagde lavkarbobrød, faktisk det som står utenpå bakemiksen, og jeg gikk opp den uka og var konstant sulten. Gikk riktignok opp bare 300 g, men uansett nok til å kunne miste litt motet... Kutta det derfor tvert