Sv: Mat tips?
Du spiser lite grønnsaker..
Hva med å lage litt ekstra middag hver dag, og spise det til lunch dagen etter? Det får fort opp karbene, og grønnsakene. Lag div. former, del de opp i porsjoner, og frys ned. Det er kjempegreit til lunsj, og for de dagene man ikke gidder å lage middag 
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|