Kvalme og uvelhet
Hei,
Da er nesten en dag til gått, men i dag har det vært vanskeliger å få i seg mat. Jeg er sulten, men den kommer snikende med kvalme . Jeg ble fryktelig trøtt etter lunsj, og sov en halvtime Er jeg fremdeles på vei inn i ketolyse? Hodepinen ligger bare å murrer, men slår ikke helt ut.
Om en time skal jeg spise et lite mellommåltid, tenkte da på hasselnøtter.
Tidligere har jeg spist frukt til, men ikke i denne kuren?!!?
Har vært ute å løpt i dag også, i ca 15-20 min. Utrolig deilig!!! Syns ikke å merke at energien kommer ei heller lysten på mat. Syns maten er kvalmende, og det byr meg nesten i mot å få i seg så mye fett og egg!!!
Fler som har det på denne måten?
__________________
Hilsen Flisa

|