Vis enkelt innlegg
Gammel 24-06-08, 08:24   #36
screwball
Seniormedlem
 
screwball sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 46
Innlegg: 564
screwball er ny på veien

Sv: Hei! Ny her inne!

Okei, da får jeg nesten prøve å komme meg opp mot 20g og se hvordan det går.
Spiser endel egg - det er vel ca 1g pr egg?
Spiser mye salat og grønt til middag, så får i meg endel karber der. Spiser egentlig lite fløte. Av og til i fruens fantastiske soppsaus.

Drikker egentlig altfor mye kaffe, jeg så at noen kunne merke stagnasjon av det - så lurer på å kutte ned til en kopp om dag en periode.

All jobbinga i helga hjalp ikke på vekta, den gikk opp hundre gram. Men jeg merker at klærne blir løsere og løsere - nå er den siste jeansen som jeg aldri før passet snart så stor at jeg må snøre den inn med beltet.
Skal se om jeg finner salg på jeans en dag, er jeg heldig passer jeg muligens 32-33" i livvidde. Det er isåfall ned 5-6" - brukte 38" før.

Var og kjøpte meg noen T-skjorter...og kunne kjøpe alle i Large - slim fit!
Selv XL så ut som pølseskinn på meg for under 3mnd siden så det er jo veldig moro.

Hvis jeg tør skal jeg legge ut bilde av fremgangen.
Har ikke noen "bra" bilder av hvor ille utgangspunktet var, men kan jo ta noen bilder av hvordan jeg ser ut på 90kg - som sagt om jeg tør...

__________________

Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå.
2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
screwball er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. Svar med sitat