Sv: Trenger bekreftelse ...
Tre døgn? Forventer du å gå ned hver dag? Dette er jo et TYPISK eksempel på det vi har snakket om i en annen tråd, hvordan daglig veiing kan være demotiverende og ødeleggende. Du burde nok veie deg litt sjeldnere, en gang i uka feks. Da ser du sikkert også resultater.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|