[tulla]

Opprinnelig lagt inn av CHESS, her.

Etter 3 mnd på ketolysekuren var jeg hos legen min for å måle kolestrolet. Det var da litt høyt ifølge legen; 7. Men jeg ble oppfordret til å fortsette kuren, da jeg fortalte om alle de positive virkningene kuren hadde på meg og kroppen min. Men det som er viktig når en spiser så mye fett, og da spesielt melkefett, det er MOSJON !! Minst 30 - 40 min rask gange hver dag. Og det gjør jeg.
Skal måle kolestrolet igjen i sept. Jeg har nå tatt av 9 kg på 3,5 mnd og er kjempe kry !!

Skulle ønsket mosjon virket på mitt kolestrol også... Synd at vi ikke reagerer likt alle sammen her inne, i allefall om vi reagerte som deg.
Hos meg virker ikke mosjon på kolestrolet
Jeg er enten ute og går, eller sykler hver eneste dag. Går en time til jobb, og en time tilbake... Kolestrolet blir fremdeles forhøyet opp i 10 med LDL 7,3
Drømmen her er å sykle Nordkapp/Lindesnes (om jeg noengang får så lang ferie at jeg rekker det) dermed tror jeg nok formen er rimelig bra....