[energibunten]

Iset, ikke hør på dem om den grøten. Det er en inngrodd norsk oppfatning at barna blir sunne av det... Fikk samme råd for sønnen min som vi mistenkte kunne ha noe allergi med mel så vi ventet, men ble så overtalt til å prøve jernberiket hvetegrøt en gang. Han spiste 1 skje og spydde hele mageinnholdet ut på gulvet (spist pupp først). Nå viste det seg at gutten jo hadde cøliaki, men...

Leste akkurat at morsmelk inneholder mindre protein enn vanlig melk, og den inneholder 50% av næringen som fett. Så om man skal gi mat ved siden av så gå for lavkarbo, men lettfordøyelig. Moste grønnsaker, lettfordøyelig fett, litt protein. Må da være bra med blomkål, brokolli, gulrot, etc, noe kværnet kjøtt og smør, cocosa, oliven eller raps. Burde komme langt med det.

Husker vi gav "småfolk"-mat til ungene. Litt mye grønsaker og lite protein/fett etter min mening idag, men likevel var det en fornøyd unge som ikke led noen nød av å ikke få brødskive og grøt.