|
Sv: Allergitråd
Opprinnelig lagt inn av Nike, her.
Glutenfritt mel:
-Quinoa
-Bokhvete
-Hirse
-Mais
-Ris
-Mandel
-Spesialdyrket havre
-Linse
-Potet
-Soya
-Polenta
-Sago
Nå er ikke alle disse like godt egnet på et lavkarbo kosthold, men er tatt med for oversikt og mulighets skyld. Suppler gjerne hvis jeg har utelatt noen.
flere meltyper:
-Amaranth
-sorghum
-fibra teff
Det finnes også endel blandinger man kan bruke. feks semper, finax, jyttemel, holmens melblanding, Orgran osv |