Noen av dere her inne som har smakt Ryvita? Den har 6,7g karber pr. skive. Nå er ikke jeg så flink å teller karber, så jeg søker litt bistand og tanker fra dere andre... Jeg får i meg 1-2 porsjoner salat pr. dag. Men, ser ut til at jeg kanskje kommer til å kutte den ene salatporsjonen (lunchen, - av praktiske grunner) med ei skive Ryvita med egg på + litt cottage cheese attåt. I tillegg kommer jeg til å kutte ned litt på fløten (tror jeg), - for det aner meg at den kanskje kan være en "stopper" for meg. Ellers går det en del egg og litt bacon. Nakkekoteletter er jammi til middag. Steker litt sopp som tilbehør og har salat i tillegg. Her fyller jeg også på med litt fett (smør). Høres dette ut som en grei sak..? Venter Ketolyseboka i posten ganske snart...
