|
Sv: HASTER! Ang. Jordbær
Opprinnelig lagt inn av Lavinia, her.
Jeg har også lest at man skal trekke ifra fiber i gram for å finne riktig karbohydrat innhold i frukt og grønnsaker. Det står det på ketose.no, så hvis det er der du har funnet ut hvor mye karbohydrat det er i jordbær så skal du kanskje det?
Mat som selges i Norge har alt trukket fra kostfibrene. De noske matvaretabellene har ergo det riktige næringsinnholdet.
Ketose.no var ny for meg 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|