[Kitt]

Av grunner som har med naturlig aldring å gjøre, synker forbrenningen etter fylte 35- 40 år.
Dersom man ikke er klar over dette og fortsetter som før når det gjelder mat og aktivitetsnivå, blir det uungåelig vektoppgang.

Er ikke snakk om store endringer (1 % pr år?) men på sikt vil det jo spille inn.