Sv: Ketose OG kalorirestriksjon?
Aline: Jeg skjønner ikke hvorfor det skulle være problematisk å spise ketogent selv om man ikke skal mye ned i vekt - men trenger da vel ikke så mye kh vel? Kan ikke se at det å leve på kjøtt, fisk, overjordiske grønnsaker og fett kan gjøre større skade enn det kostholdet "vanlige" folk har idag med halvfabrikata og prosessert mat og masse stivelse etc. Hva da med steinaldermennesket - de må jo ha vært i mer eller mindre konstant ketose?
Indi: Eurodiett foreskrives vel kun av lege vel? Og er forbeholdt dem med overvekt? (Mulig jeg blander sammen med noe annet her altså..).
|