|
Sv: Dere på ketolyse, hvor mye trener dere?
Jeg har gått ned kilo på lavkarbo uten å trene noe før - så det går ann. MEN anbefales vel ikke. Slanking var iallefall for meg lite vits hvis jeg ikke strammet opp ting.
Så denne gangen beveger jeg meg mye mer. Går til jobben bl.a. Og i de siste ukene har jeg dratt på treningsenteret to ganger i uken. Det er målet mitt. |